94高清福利
2024-11-29 09:09:24
欧美·香港
剧情介绍
94高清福利剧情介绍:

(2)多和那些喜欢幽默,又好说笑话的朋友接触。与他们在一起,幽默的话语不绝于耳,一个个笑话让人心中充满欢悦。有时还会从笑声中得到不少人生的感悟。
(3)平时多看些欢乐的演出或电视节目。像文艺演出,还有电视及电台中的娱乐节目等,听着看着,你会沉浸在会心的笑意中,郁闷就会一扫而光。
(4)找友人聊天,和性格开朗的人交往,把心中的不快说出来,给心灵来个“减负”,并从别人的劝解中释疑解惑,同时对方的幽默语言会让你发笑,从而获得好心情。
(5)找个环境幽雅之处,静下心来专门去想那些可乐的事。可以是一段相声,或一件让人捧腹的事,也可以自己突发奇想。假设出一些让人笑的事,这样你会情不自禁地笑出声来。“微笑”疗法,不用去医院,更不用花钱,可谓简便易行,且无副作用。你若受到不良情绪的困扰不妨试一试。
长悟语成
幽默和笑是消除坏脾气的一种有效的心理疗法,成了精神上的“消毒剂”,成了抑制精神危险的“武器”。

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